Nutrición infantil
Bebé gordo: ¿panecillos dulces de tocino o sobrepeso peligroso?Al hornear muffins o pasteles, es una buena idea remojar los dátiles. Para remojar, simplemente use el líquido que se usa en la receta. Remoja los dátiles en él durante al menos 30 minutos (o solo durante la noche), hace puré todo y lo agrega a su masa.
También se inhiben las enzimas digestivas y, por tanto, la utilización de proteínas. Tampoco se debe ofrecer quinua a bebés y niños pequeños menores de 2 años. Contienen saponinas, que no se pueden descartar por completo a pesar de estar limpias. Esto podría provocar la irritación de la mucosa intestinal en el tracto digestivo del bebé, que aún no está completamente desarrollado y maduro.
Esto requiere convicción propia, seguridad y una buena dosis de calma. Si estas situaciones se acumulan, muchas madres pronto estarán al final de sus fuerzas. Esto aumenta la tendencia a dar a los pequeños lo que les apetece hacer. Respetar al niño con sus deseos y necesidades no significa ceder a su voluntad y su lujuria en todo momento. Los niños necesitan reglas y estructuras prescritas por sus padres para orientarse. Es importante tener claro quién es responsable de qué al comer. Estos y otros trastornos similares en la conducta alimentaria se encuentran en alrededor del porcentaje de todos los bebés y niños pequeños sanos.
También tienen un alto contenido de purina, que puede dañar los riñones del bebé. Un estudio del Instituto de Investigación de Nutrición Infantil de Dortmund muestra cuán diferente puede ser la cantidad que un bebé necesita para crecer y prosperar. Según esto, algunos bebés se las arreglan con 600 mililitros de leche al día, mientras que otros de la misma edad incluso necesitan más de 900 mililitros. Cualquier comparación con otros niños sobre el apetito y la cantidad de comida no dice nada sobre la prosperidad de su propio hijo.
¿Qué ALIMENTOS puede COMER un BEBÉ de 6 MESES? Alimentación complementaria, PARTE 2 DE 3
Sin embargo, como con todo, lo que cuenta es la cantidad. Entonces, si tu bebé reacciona en forma de sarpullido o dolor en el trasero, no puedes darle la comida por el momento y volver a intentarlo al cabo de un rato.
Además, cada newsletter contiene la opción de darse de baja mediante un enlace. Tan pronto como pueden consumir alimentos sólidos, a los bebés les gusta probar todo tipo de alimentos y descubrir diferentes sabores. Sin embargo, hay algunos alimentos que es mejor que los padres no les den. Estos alimentos pueden ser alergénicos.
La miel y el jarabe de arce pueden contener esporas de la bacteria botulínica que ingresan a la miel desde el medio ambiente durante el procesamiento. Estas bacterias pueden desencadenar el botulismo, una intoxicación potencialmente mortal. Las bacterias se activan en los intestinos del bebé debido a la falta de ácido estomacal, se multiplican, forman toxinas en el intestino delgado y provocan intoxicaciones. La primera señal que notará es estreñimiento.
Ensaladas como lechuga y lechuga de cordero, escarola y rúcula. Además, varias verduras de col como la col verde y blanca, así como la col rizada.
Esto asegura que el bebé pueda acostumbrarse a la alimentación normal en la segunda mitad del primer año de vida. También hay algunas cosas importantes que no son adecuadas cuando se alimenta a bebés a partir de los seis años: los huevos crudos y pasados por agua no son adecuados ya que existe el riesgo de contraer salmonela. Pero es incorrecto decir que, en principio, a los bebés no se les permite tener un huevo, como a menudo se rumorea en Internet. A menudo se culpa a los huevos de las alergias. Desde nuestro punto de vista, no hay nada en contra de ofrecerle al bebé huevos revueltos o huevos en forma de frittata.
¿Dar papilla de la botella?
Su bebé puede ser más propenso a esto si usted, su pareja, hermano o hermana en la familia tienen una alergia como fiebre del heno, asma y / o eccema. Hace unos años, se recomendó que los productos ricos en alérgenos solo se introdujeran después del sexto mes o después de un año.
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Por supuesto, también puedes usar huevos en productos horneados. Tenga en cuenta que, por lo general, su bebé no se comerá un huevo entero. Si hay 2 huevos en una receta de gofres, a menudo su bebé solo comerá 1/16 de huevo. Estos tres tipos de granos también se conocen como pseudogranos. Contienen muchas proteínas de alta calidad y contienen muchos minerales, pero también sustancias con efecto negativo. El amaranto, por ejemplo, contiene taninos que inhiben la absorción de minerales y vitaminas.
Lo ideal es servir alimentos integrales como patatas, verduras, productos integrales, etc. para toda la familia. Esto hará que sea mucho más fácil para los padres preocupados aceptar la elección de su hijo. Los padres pueden confiar en que su hijo tomará lo que necesite. Los riñones del bebé están estresados por la sal y los alimentos salados. Demasiada sal puede elevar la presión arterial. También tenga en cuenta que el agua mineral a menudo contiene sodio, por lo que es salada.
Asegúrese de que el agua mineral sea baja en sodio pero rica en calcio. Las alergias graves a las nueces solo afectan al uno por ciento de la población.
Miel y sirope de arce
Los productos sustitutivos del azúcar a menudo no son necesarios en absoluto, porque en muchas recetas adecuadas para bebés, el dulzor proviene de frutas frescas como plátanos o manzanas. Para mi masa de gofres uso una manzana rallada y para mis panqueques veganos uso un plátano para endulzar y reemplazar el huevo al mismo tiempo. También puede encontrar un artículo sobre alimentos complementarios veganos aquí. Pero no es el consumo de azúcar en sí mismo, sino la cantidad y la frecuencia lo que conduce a él. La caries dental es causada por bacterias que están presentes en la boca y la placa.
Estos se transmiten a través de besos o cuando nosotros como padres lamimos el chupete de nuestro bebé o le damos de comer con una cuchara que usamos nosotros mismos. Es difícil resistir a un niño quejumbroso, y mucho menos superar un ataque de ira con calma y firmeza sin ceder.
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Los tubérculos ricos en nitratos incluyen rábanos y rábanos. Todas las verduras de hoja tienen un alto contenido de nitratos. Este es el más bajo cuando las verduras se cultivan al aire libre por temporadas, es decir, no en invernadero y solo se tratan con fertilizantes orgánicos. Si enfría los alimentos inmediatamente después de cocinarlos y los congela, detiene la conversión. Por ejemplo, simplemente descongele los waffles de espinaca a temperatura ambiente y no los recaliente necesariamente.
Al comprar, asegúrese de que los dátiles no estén azufrados y, por supuesto, sin azúcar. Los dátiles suaves son instantáneamente suaves y no necesitan ser remojados.
Sin embargo, en pequeñas dosis dentro de una papilla, la leche de vaca es inofensiva a partir del séptimo mes y, sobre todo por su contenido de calcio y vitamina D, bastante saludable. Esta lista no pretende estar completa.
