Prueba De Suplementos De Ácido Fólico
Vitaminas del embarazo puestas a prueba
Nuestra recomendación: Folic Acid Plus de BabyforteLa ingesta siempre debe coordinarse con el médico. La Stiftung Warentest buscó en vano una nota correspondiente en el envase de las preparaciones con ácido fólico y yodo.
Preparaciones combinadas con hierro: no es necesario para muchos
Para los productos solo se utilizan los mejores ingredientes de la naturaleza, y Cosphera prescinde en gran medida de aditivos. Todos los complementos alimenticios están fabricados en Alemania y no contienen ingredientes animales.
Además de los complementos dietéticos clásicos, existen cosméticos y aditivos de baño. Todos los productos prometen aumentar el bienestar del consumidor. Y confían en la Abadía, como lo demuestran algunos de los premios.
Tetesept depende de las ventas a través de farmacias y venta minorista en línea. En ocasiones, los suplementos dietéticos también se pueden encontrar en farmacias. En las pruebas, Cosphera siempre destaca por su dosis particularmente alta, que por supuesto también se aplica a las tabletas de ácido fólico. En este punto, Cosphera puede presumir de ofrecer la dosis más alta del mercado alemán. Sin embargo, es un suplemento dietético y no un medicamento.
Vitaminas del embarazo puestas a prueba: Stiftung Warentest da luz verde a productos baratos
Las mujeres ya deberían estar tomando ácido fólico si planean quedar embarazadas. Esto puede reducir el riesgo de un defecto del tubo neural (espalda abierta) en el niño. El yodo es importante para el desarrollo físico y mental del embrión. Sin embargo, a algunas mujeres con enfermedad de la tiroides no se les permite tomar yodo adicional.
Homocisteína, marcador cardiovascular
Sin embargo, con los problemas del embarazo en la agitada vida cotidiana (trabajo, familia, niño pequeño, ¿alguien?), No es fácil garantizar un estilo de vida saludable. Y en ese momento queremos asegurarnos de que a nuestro morador del vientre no le falte nada. Como vegetariana, confío en una combinación de vitamina del embarazo más aceite de algas comprado por separado. Es genial leer que los productos de farmacia tentadoramente baratos también funcionan tan bien.
El ácido fólico juega un papel crucial durante el embarazo y cuando se intenta tener hijos. El cuerpo humano no puede producir este complejo de vitamina B por sí mismo, pero aún necesita una cantidad saludable para la formación de células y sangre. Por esta razón, una deficiencia es particularmente peligrosa en mujeres embarazadas y debe compensarse con una preparación adecuada de ácido fólico. Dependiendo de la dieta, tiene sentido complementar también los ácidos grasos omega-3, la vitamina D y la vitamina B12 con preparaciones. Por ejemplo, si prescinde de carne y / o pescado, también puede obtener los nutrientes mencionados de los complementos alimenticios. Nuestra serie de fotos se basa en una comparación de Stiftung Warentest, edición de junio de 2019. Puede comprar el artículo completo, incluida la prueba, por dos euros en el sitio web de Stiftung Warentest.
Los comprimidos son adecuados para todos aquellos que quieran darse un capricho a sí mismos y a su cuerpo con algo especial. Las tabletas de ácido fólico están disponibles tanto en droguerías como en farmacias. Por supuesto, también puede comprar los preparativos en línea.
Comparación de ácido fólico 2021
Los consumidores también pueden comprar los suplementos dietéticos en línea. Las tabletas de ácido fólico ahora también forman parte de la cartera de la compañía. Abtei destaca sobre todo porque la empresa se basa en parte en recetas antiguas de la medicina de monasterio. Los productos se desarrollan aún más de acuerdo con los últimos descubrimientos científicos para cumplir con los requisitos modernos. Abtei también se caracteriza por una cartera muy amplia.
Sin embargo, pueden ayudar a superar las épocas de náuseas matutinas graves o una nutrición unilateral. Aquí también puede consultar a su médico o partera.
El producto que la mujer debe tomar desde el embarazo hasta la lactancia contiene ácido fólico. También contiene una serie de otras sustancias que están destinadas a las mujeres que desean tratar sus cuerpos con algo especial durante este período exigente. Todos los productos Fembion están dirigidos a mujeres que desean quedarse embarazadas o que ya están embarazadas. Estos son suplementos dietéticos que no pueden reemplazar un estilo de vida equilibrado.
Prueba de Aptitud Vitamina B12 y Ácido Fólico
El médico tratante debe determinar individualmente si es necesario un suplemento de hierro adicional. Las mujeres embarazadas tienen una mayor necesidad de muchas vitaminas y minerales. Por lo general, puede cubrir esto con alimentos cuidadosamente seleccionados, con la excepción de ácido fólico y yodo.
Probablemente se esté preguntando cómo se prueban los suplementos. Quién le explicará a qué criterios prestan especial atención los expertos. En primer lugar, por supuesto, el contenido de ingrediente activo, porque las preparaciones están dirigidas a personas que tienen una mayor necesidad de ácido fólico. Pero eso no significa que el mejor producto en la comparación sea automáticamente el que tiene la dosis más alta. Más bien, los expertos están interesados en una proporción equilibrada de ingredientes. Los costosos productos combinados, en particular, a menudo se publicitan de manera agresiva en consultorios médicos y farmacias. El centro de atención al consumidor recomienda no dejarse inquietar por esto, sino elegir preparaciones adecuadas con una mirada crítica a la composición.
Muchas empresas explotan descaradamente la ignorancia de los clientes interesados cobrando precios significativamente inflados para maximizar sus propios beneficios. Una preparación de ácido fólico para un suministro de un mes nunca debería costarle más de 40 euros. Desafortunadamente, descubrimos repetidamente productos en el comercio minorista que están muy por encima de este límite. Desde 1960 se ha estudiado intensamente la conexión entre el ácido fólico y el embarazo.
También deben contener la menor cantidad posible de aditivos. Después de todo, las tabletas no pueden consistir en ácido fólico puro. Las vitaminas añadidas además del ácido fólico también son evaluadas por los expertos en la prueba. En este punto, una vez más se trata del equilibrio de la receta. Puede encontrar productos Doppelherz en farmacias y tiendas online. El fabricante es conocido por sus suplementos dietéticos durante décadas. Todos se caracterizan por la mejor calidad y contienen solo unos pocos aditivos.
Vitaminas en el embarazo y Suplementos Alimenticios embarazo( ácido folico)/Pregnancy Supplements
Solo un producto falló completamente la prueba. Esto también se aplica al ácido docosahexaenoico, que juega un papel crucial en el desarrollo del cerebro, los nervios y los ojos del feto en la segunda mitad del embarazo. El requerimiento de 200 miligramos al día se puede cubrir con una o dos comidas de pescado a la semana.
Un resultado esencial es el hecho de que las mujeres que desean tener hijos deben, en el mejor de los casos, asegurarse de una ingesta suficiente antes del embarazo. Le presentaremos proveedores adecuados y productos recomendables en un capítulo posterior. En su comparación, los investigadores dieron gran importancia a la dosificación del ácido fólico en sí y sometieron un total de 17 productos a una prueba detallada. De estos, clasificaron siete productos como adecuados para satisfacer las necesidades de ácido fólico de las mujeres embarazadas. Desde el punto de vista de los investigadores, otros 9 productos todavía contenían suficiente ácido fólico. Sin embargo, la combinación con otras vitaminas y minerales no les pareció óptima.
Durante el embarazo, las mujeres tienen una mayor necesidad de ciertas vitaminas y minerales. Por lo tanto, las mujeres pueden prepararse para el embarazo proporcionando a sus cuerpos una gran cantidad de nutrientes. Dado que el ácido fólico no se absorbe lo suficiente de los alimentos, puede tomarlo además.
