Mujeres Arginina
Arginina para mujeres
La sangre rica en oxígeno llega al organismo desde los pulmones a través del corazón. Las arterias estrechas o bloqueadas pueden impedir el flujo sanguíneo y, por tanto, también el transporte de oxígeno. Las consecuencias son trastornos circulatorios arteriales, que inicialmente se asocian con manos o pies fríos y mareos y, en etapas posteriores, con ulceración o angina de pecho. La enfermedad oclusiva arterial periférica también es una posible consecuencia de los trastornos circulatorios. La aterosclerosis es la principal causa de estos trastornos circulatorios. La falta de NO en los vasos sanguíneos puede tener varias causas.
El colesterol, a su vez, es el material de partida de varias hormonas, incluidas las hormonas sexuales femeninas. Las preparaciones de l arginina pueden ser de origen animal o vegetal, pero la l arginina no difiere. De acuerdo con esto, los veganos y vegetarianos pueden tomar la l arginina sin ningún problema y funciona como el producto animal. En términos químicos, la L-arginina es uno de los aminoácidos, los componentes básicos de la vida humana. Por un lado, la L-arginina es semi-esencial, lo que significa que también puede ser producida por el propio organismo. Por otro lado, pertenece a los aminoácidos proteinogénicos, es decir, productores de proteínas. La L-arginina contiene más nitrógeno que otros grupos amino y, por tanto, contribuye a la formación de la molécula vasodilatadora de óxido nítrico.
Las personas con enfermedades vasculares como la arteriosclerosis y los pacientes con presión arterial alta o demencia en particular necesitan más arginina. La necesidad también aumenta durante el embarazo y durante el estrés psicológico y físico. Si el requerimiento diario no se puede cubrir con alimentos como semillas de girasol o legumbres, puede ocurrir una deficiencia de arginina. No solo la formación de urea, sino también la producción de óxido nítrico es de vital importancia para el bienestar y la salud. La sustancia fue descubierta por primera vez en 1886 por el químico alemán Ernst Schulze y su estudiante de doctorado. Con cuatro grupos de nitrógeno, la arginina es el aminoácido con mayor contenido de nitrógeno.
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Los niveles de ADMA demasiado altos son un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares. La ingesta de arginina mejora el equilibrio entre ADMA y arginina. La arginina es un aminoácido necesario para la formación de proteínas. Es semi-esencial, es decir, el cuerpo normalmente puede producir arginina por sí mismo. En determinadas situaciones, sin embargo, depende de la ingesta de alimentos, por ejemplo, durante el crecimiento o durante una enfermedad. El aminoácido arginina se puede producir de dos formas. Por un lado, es posible la extracción a partir de hidrolizados de proteínas de plumas de origen animal y de gelatina.
La arginina también estimula la formación de linfocitos en personas sanas. Por tanto, el aminoácido también podría ser adecuado para fortalecer en general el sistema inmunológico y para prevenir enfermedades. Varios millones de personas en todo el mundo padecen la enfermedad metabólica diabetes mellitus, que también se conoce popularmente como diabetes. Se puede hacer una distinción básica entre diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. Si bien la diabetes tipo 1 tiene una deficiencia absoluta de insulina, la diabetes tipo 2 se basa principalmente en la resistencia a la insulina. Esto significa que en realidad hay suficiente insulina disponible, pero las células del cuerpo ya no responden adecuadamente a la hormona. Las especies de superóxido, también conocidas como radicales de oxígeno, juegan un papel central en el desarrollo de enfermedades vasculares.
La arginina como precursor del óxido nítrico puede ayudar a relajar las paredes vasculares y mejorar la circulación sanguínea. Esto no solo tiene un efecto positivo sobre la función eréctil, sino que también contribuye a un buen suministro de oxígeno y nutrientes a todo el cuerpo. Pertenece al grupo de los glucocorticoides y se produce y libera cada vez más en situaciones de estrés. Desde el punto de vista del cuerpo, esto tiene mucho sentido, porque la hormona aumenta el nivel de azúcar en sangre y, por lo tanto, proporciona energía a las células. También aumenta la presión arterial y tiene efectos antiinflamatorios e inmunosupresores. Solo se vuelve problemático cuando los niveles de cortisol aumentan permanentemente debido al estrés constante.
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Por eso, el aminoácido juega un papel crucial en la producción de óxido nítrico. Como sustancia reguladora, el NO solo se encuentra en los vasos sanguíneos y en el cerebro, sino que también tiene una función de control en la producción de glóbulos blancos. Esta molécula regula la expansión de los vasos (tono vascular) y de esta forma controla la presión arterial y el flujo sanguíneo. También debe tenerse en cuenta que no solo es importante para la circulación sanguínea y la presión arterial, sino que también ayuda a formar tejido corporal como músculos, cabello o piel.
Efectos secundarios de la arginina
Entonces, la circulación sanguínea sólo está restringida, lo que en la menopausia es muy probable que provoque los síntomas típicos de sofocos y sudoración. La l arginina no solo es un aminoácido interesante para los deportistas, sino también para las mujeres. Un gran número de mujeres sufren de síndrome premenstrual y dolor menstrual, que pueden manifestarse en malestar general, calambres o cambios de humor. A menudo, hay otros síntomas cuando se suspende la píldora. Al retirar las hormonas, el ciclo menstrual se fortalece nuevamente y, por lo tanto, puede provocar problemas molestos. Cualquiera que decida comprar debe asegurarse de que el fabricante tenga buena reputación. Los fabricantes serios pueden ser reconocidos, por ejemplo, por el hecho de que proporcionan a sus envases avisos de advertencia.
La arginina puede intervenir en este desequilibrio y por tanto actúa como una importante protección frente al estrés oxidativo. La arginina también modula el llamado sistema renina-angiotensina-aldosterona. El RAAS regula el equilibrio de electrolitos y líquidos del cuerpo y, por lo tanto, tiene una influencia decisiva en la presión arterial. En un estudio de Higashi et al. mostró arginina un efecto inhibidor sobre la enzima convertidora de angiotensina. Al inhibir la enzima convertidora de angiotensina, la arginina puede contrarrestar el aumento de la presión arterial. Los inhibidores de la ECA utilizan el mismo mecanismo, que se utilizan para reducir la presión arterial con fármacos. En la enfermedad por ácido arginina succínico hay un defecto en la enzima argininosuccinato liasa.
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Apoyo al desarrollo muscular
Sin estas importantes sustancias mensajeras solubles, sin embargo, no es posible una respuesta inmune adecuada. Esto está involucrado en la transmisión de la señal para activar la celda. La regulación a la baja del complejo CD3 juega un papel crucial en el desarrollo del cáncer y las infecciones crónicas.
La obesidad, el tabaquismo o la diabetes mellitus también pueden promover la arteriosclerosis. El profesor John Cooke de Houston, también conocido como pionero en la investigación de la arginina, incluso describió la arteriosclerosis como una especie de "enfermedad por deficiencia de arginina". Las fitohormonas son sustancias vegetales secundarias con un efecto similar al de las hormonas ("hormonas vegetales").
Esto significa que no solo se suministra a través de los alimentos, sino que también puede ser formado por el cuerpo a partir de otros aminoácidos y nutrientes. La arginina es uno de los aminoácidos proteinogénicos que funcionan como bloques de construcción de proteínas en el cuerpo y, por lo tanto, forman parte del código genético. En general, las propiedades de la arginina que promueven la circulación sanguínea benefician al hígado y, por lo tanto, armonizan indirectamente su producción de hormonas. Pero la arginina hace mucho más por el órgano y por lo tanto por el bienestar, ya que el aminoácido está involucrado en el ciclo de la urea. Durante este proceso, los compuestos de nitrógeno se descomponen y, junto con el amoníaco tóxico liberado, se convierten en urea. Dado que la urea se forma en el hígado, la arginina no solo promueve la desintoxicación, sino que también respalda el rendimiento completo del hígado. Pero no es solo el transporte optimizado de sustancias vitales lo que hace que la arginina sea un socio buscado.
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También hubo una dilatación de la arteria femoral mediada por el endotelio vascular. Otros estudios también encontraron una conexión entre la L-arginina y la enfermedad oclusiva arterial crónica. Según investigaciones recientes, la sustancia óxido nítrico está involucrada en el desarrollo y progresión de la enfermedad. El endotelio vascular, es decir, la capa interna de los vasos sanguíneos, tiene células que pueden producir NO.
NO, por ejemplo, ensancha los vasos y contrarresta la acumulación de placas en las paredes de los vasos. Sin embargo, si estas células no producen suficiente óxido nítrico, esto se conoce como disfunción endotelial. Esto a su vez favorece el desarrollo de arteriosclerosis y por tanto aumenta el riesgo de infarto o ictus. Si bien esto se basa principalmente en desencadenantes psicológicos en hombres más jóvenes, en los hombres mayores son principalmente las causas físicas las que causan los trastornos de la erección.
El hidrolizado de proteínas, mezcla de diferentes aminoácidos, se separa aquí mediante cristalización o un proceso cromatográfico para intercambiar iones. A continuación, se pueden aislar varios aminoácidos proteinogénicos, incluida la arginina. Varios estudios han llegado a la conclusión de que la arginina puede promover el crecimiento del cáncer. Este es especialmente el caso de los tumores que no pueden producir arginina por sí mismos y, por lo tanto, dependen de un suministro externo del aminoácido. Estos incluyen, por ejemplo, ciertos cánceres de hígado, melanoma y algunas formas de leucemia. La falta de nutrientes a través de una dieta poco saludable es, por tanto, responsable de alrededor del nueve por ciento de todos los casos de cáncer. Los cánceres intestinales en particular se correlacionan en alto grado con una nutrición poco saludable y desequilibrada.
La suplementación con L-arginina inmediatamente después del nacimiento puede apoyar el desarrollo del sistema inmunológico y, por lo tanto, proteger contra infecciones. Briana y col. administró arginina a recién nacidos con muy bajo peso al nacer en un estudio. Esto les permitió reducir significativamente el riesgo de las etapas avanzadas de la temida enterocolitis necrotizante. El aminoácido tiene una influencia significativa sobre los linfocitos T. Estos glóbulos blancos son una parte importante del sistema inmunitario adquirido porque circulan en la sangre y buscan antígenos extraños al cuerpo. Si las células T han identificado un patógeno con la ayuda de las llamadas células presentadoras de antígeno, se activan cuando un coestimulante está presente al mismo tiempo.
También se puede determinar un derivado de la arginina, dimetilarginina asimétrica o ADMA para abreviar. ADMA es un inhibidor de la formación de óxido nítrico a partir de arginina.
Esto dilata los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial. Una deficiencia de L-arginina puede provocar hipertensión arterial, trastornos circulatorios y disfunción eréctil. No solo el cáncer en sí, sino que el tratamiento está asociado con riesgos y complicaciones. Algunas complicaciones y efectos secundarios del tratamiento del cáncer se pueden prevenir con suplementos nutricionales. Del mismo modo, los pacientes con suplementos a menudo tienen heridas que cicatrizan más rápido y pasan menos tiempo en el hospital. Dado que la arginina tiene una influencia positiva sobre el sistema inmunológico humano, también es concebible un efecto preventivo. El sistema inmunológico no solo sirve para proteger contra virus y bacterias, sino que también lucha contra las células degeneradas del cuerpo.
