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Con una dieta predominantemente vegana, el cuerpo depende principalmente de la propia capacidad del cuerpo para producir L-carnitina. Por lo tanto, los veganos que no complementan la L-carnitina también tienen una concentración significativamente menor de L-carnitina en el tejido muscular. Los no veganos, por otro lado, ya consumen varios cientos de miligramos de L-carnitina en promedio a través de su dieta por día. Este producto no está destinado a la nutrición a largo plazo y no debe utilizarse como sustituto de un estilo de vida equilibrado y saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.

Como un verdadero todoterreno, puede aportar muy bien sus muchas propiedades positivas, especialmente en el campo del culturismo. Así que tomo la L-carnitina diariamente según la dosis prescrita en los días de entrenamiento media hora antes del ejercicio y estoy satisfecho con los resultados con este producto. Probablemente conozca las mitocondrias de su clase de biología en la escuela. Las mitocondrias se conocen como la fuente de energía de la célula porque producen ATP, que es la fuente de energía más importante de todas las células.

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Para aprovechar al máximo los beneficios de la L-CARNITINA, el aminoácido debe tomarse durante un período de varias semanas. La L-CARNITINA funciona mejor cuando se combina con una dieta baja en calorías que incluye períodos de ayuno.

No se debe exceder la ingesta diaria recomendada. Los suplementos dietéticos no deben utilizarse como sustitutos de un estilo de vida equilibrado y saludable. Entonces envíenos la receta original por correo. Para ello, puede utilizar nuestro sobre gratuito o su propio sobre, luego, por supuesto, le reembolsaremos los gastos de envío.

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Si aún se produce el efecto deseado, hay 5 puntos. Mi pecho siempre se calienta un poco después de tomarlo, pero también tengo la sensación de que tengo más fuerza durante el entrenamiento. Desafortunadamente, no tolero el producto tan bien. Creo que también estimula el metabolismo en general, por eso tomo una dosis menor a la indicada, entonces es mejor. Como suplemento dietético, se anuncia principalmente como un aumento en el rendimiento y la capacidad de regeneración de los atletas.

El cuerpo no puede garantizar el requerimiento total de L-carnitina por sí mismo, por lo que depende de la ingesta diaria de alimentos. Podemos ingerir L-carnitina principalmente a través de la carne. Sin embargo, son de esperar pérdidas al prepararlo, porque la L-carnitina es soluble en agua. Las dietas, el estrés físico elevado, las enfermedades y los hábitos alimentarios unilaterales pueden ser el desencadenante de una deficiencia de L-carnitina. La L-carnitina es un compuesto de aminoácidos que se forma en el hígado a partir de aminoácidos individuales según sea necesario. Desempeña un papel importante en la producción de energía del cuerpo a partir de ácidos grasos. Esto es particularmente importante en los deportes de resistencia, porque sirve como un medio de transporte de ácidos grasos al lugar donde se quema la grasa en las células, las mitocondrias.

BWG L-Carnitina apoya el metabolismo de las grasas al canalizar más oxígeno y grasas hacia las células musculares. Esto acelera la pérdida de grasa y proporciona más energía para un entrenamiento de fuerza y ​​figura sostenible. No se acepta ninguna responsabilidad por la información anterior. Por favor, consulte la información en el embalaje del producto respectivo en cada caso individual, solo estos son vinculantes.

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Los fabricantes afirman que consumir grandes cantidades de carnitina acelera la producción de energía a partir de la grasa. Las reservas de glucógeno deben conservarse durante la actividad deportiva. La L-carnitina es producida en el cuerpo por los aminoácidos metionina y lisina.

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Las mitocondrias tienen su propio ADN y están ubicadas en células musculares y nerviosas, entre otras cosas. La ingestión de grandes cantidades de carnitina puede provocar un olor corporal y en la boca a pescado, que la persona afectada a menudo ni siquiera nota.

Sin embargo, gran parte de este compuesto, que es importante para el ser humano, también se puede obtener mediante el consumo de carnes rojas. Desempeña un papel importante en la energía, pero también en el metabolismo de los carbohidratos y las grasas. Por ejemplo, asegura el transporte de ácidos grasos. Al evitar deliberadamente el agente desmoldante estearato de magnesio, nos aseguramos de que el cuerpo absorba y procese los ingredientes activos de forma rápida y eficaz. Las estrictas directrices de Vitamaze también garantizan la máxima calidad, fabricada en Alemania, controlada según el concepto preventivo HACCP. Por supuesto, todos nuestros productos están libres de aditivos nocivos, gluten, lactosa y otros alérgenos.

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Aunque los vegetarianos solo consumen alrededor de una décima parte de esto, una deficiencia también es extremadamente rara para ellos. Incluso con grandes cantidades, el cuerpo solo usa una pequeña parte. La nutrición deportiva con L-carnitina debe usarse durante un período de al menos 9 a 12 semanas para lograr el efecto deseado.

Muchos productos para deportistas contienen ahora L-carnitina. Este compuesto, que también se encuentra en el cuerpo, está destinado a aumentar el rendimiento físico y también a apoyar la pérdida de peso.

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Otra parte se excreta en la orina. Dado que el peso no cambia a pesar del ejercicio y la dieta, quería apoyar mi cuerpo con Gym-Nutrion Premium. He estado tomando las cápsulas por quinto día y, lamentablemente, todavía no he notado ningún cambio. Puede llevar tiempo que se produzca un efecto. Lo que realmente me asombró es el servicio de esta empresa. Siempre está disponible y las respuestas por correo electrónico son muy rápidas.

La carnitina se encuentra en numerosos alimentos. Las fuentes más importantes son los productos animales, especialmente la carne de vacuno (70 mg / cien g) y la carne de cerdo (30 mg / cien g). Si come alimentos de origen animal y vegetal, sus necesidades de carnitina están más que satisfechas.

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LA L CARNITINA

Hasta ahora he usado las cápsulas cuatro veces. No lo tomo todas las mañanas, como se dijo, sino solo antes del entrenamiento. Como yo rara vez como carne, las cápsulas son, por supuesto, las mejores para mí.

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