Jugo De Espino Amarillo Saludable
El espino amarillo es rico en vitamina C.
Por ejemplo, con mermelada fresca casera o las pequeñas bayas se añaden puras al muesli de la mañana. Pero las galletas de espino amarillo también son fáciles de hornear. Las bayas de espino amarillo de color naranja brillante recuerdan a muchos de los tiempos de vacaciones en Usedom. Por lo tanto, no es sorprendente que los regalos hechos con espino amarillo también sean populares para pedir en casa en invierno.
Las aplicaciones tradicionales
Este es nuestro ritual nocturno personal y, en mi opinión, muy positivo en los meses de invierno. Los diabéticos pueden alcanzar fácilmente el jugo de espino amarillo, sí, deberían hacerlo. Porque las propiedades del espino amarillo indican claramente que puede tener un efecto curativo sobre la diabetes. Por ejemplo, un estudio de 2015 mostró que el jugo de espino amarillo puede mejorar la utilización de carbohidratos y también puede tener efectos beneficiosos sobre el tejido del páncreas. La planta no solo desafía las condiciones climáticas adversas, sino que también fortalece el sistema inmunológico humano. La fruta es "un inhibidor de virus activo y protege nuestro corazón", dice Evemarie Löser, quien escribió un libro sobre las bayas saludables junto con su esposo Frank. La investigación de la Universidad Polaca de Poznan también encontró que la planta contiene alrededor de 190 sustancias bioactivas.
Hasta el día de hoy, los frutos del espino amarillo son un símbolo de vitalidad y resistencia. Si desea hacer jugo con el espino amarillo de la cosecha propia, primero lave las bayas y luego hiérvalas brevemente con agua y un poco de miel. Luego filtra el jugo caliente a través de un paño colador y lo llena.
Puedes ponerlo en cualquier lugar; lo único importante es que uses jugo de espino amarillo. Los jugos maternos son jugos puros, 100 por ciento hechos de bayas y otras frutas que no se beben solos debido a su sabor intenso y alto contenido de ácido frutal.
Superalimento: es tan saludable si comes más espino amarillo
El espino amarillo de Usedom está omnipresente en las playas de la isla y protege la costa. El espino amarillo se ofrece en muchos lugares y es una adición saludable a la mesa del desayuno al comienzo del día. Si desea volver a casa con esa sensación de Usedom después de sus vacaciones, puede comprar los productos en Internet o procesar bayas de espino amarillo congeladas o secas. El licor casero de espino amarillo o el jugo de espino amarillo para toda la familia fortalecen las defensas del organismo y tienen un efecto beneficioso.
¡REJUVENECE con el jugo naranja, SIN NARANJA!
Se vende allí en farmacias y se usa externamente para enfermedades de la piel e internamente para molestias gastrointestinales. en el limón. solo los escaramujos pueden mantenerse aquí.
A partir del residuo prensado de la piel y las semillas se obtiene un aceite rico en ácidos grasos insaturados y vitaminas liposolubles. Una pequeña parte siempre está presente en el jugo, donde se asienta como crema sobre la leche. En Rusia, el espino amarillo se cultiva principalmente para este aceite.
Hay muchos ingredientes saludables en las bayas y su efecto se valora en medicamentos y productos cosméticos. Otra característica especial de esta planta es que incluso crece en las dunas.
Según un estudio finlandés, incluso reduce el riesgo de estados de ánimo depresivos. Por lo tanto, debe asegurarse de usarlos siempre, ya sea con jugo o postre.
El espino amarillo también se usa como ponche, licor de espino amarillo, horneado en galletas o como parte de ricos batidos. Los ingredientes se pueden pedir en muchas tiendas en Internet o están disponibles directamente en Usedom.
Tenga en cuenta también nuestras condiciones de uso y nuestra información sobre protección de datos, a la que puede acceder a través de los enlaces de pie de página de este sitio web. Esto se debe en gran parte a la vitamina B 12, que no se llama vitamina energética por nada.
La planta está muy extendida en los mares del Norte y Báltico. Los arbustos de hoja caduca alcanzan alturas de hasta seis metros y, según la variedad, dan muchos frutos pequeños desde principios de agosto a diciembre.
Como fuente natural de vitamina C, el espino amarillo fortalece el sistema inmunológico y promueve el rendimiento, especialmente en momentos de mayor estrés físico y mental. Unas cuantas cucharaditas de pulpa de espino amarillo en polvo o un suplemento nutricional que contenga espino amarillo son suficientes para aumentar la resistencia durante la estación fría. La cosecha de bayas de espino amarillo suele ser difícil y requiere algo de experiencia debido a las espinas largas y fuertes del arbusto. Pero el esfuerzo vale la pena, porque el espino amarillo se puede procesar de diversas formas. Productos como el jugo de espino amarillo, la miel, la mermelada y el té son particularmente populares para la mesa del desayuno diario. El té se hace con las bayas de espino amarillo secas. En combinación con otras frutas silvestres, se obtiene un té sabroso y beneficioso.
Tomar jugos: Ventajas y desventajas / Bien y Saludable
Espino amarillo de Usedom: Los frutos sanos de la costa
La sopa de calabaza y un batido también se pueden condimentar con una pizca de jugo de espino amarillo. También puede utilizar la pulpa de la fruta para refinar yogur y quark. Un vaso de jugo directo es suficiente para que el cuerpo se beneficie de los ingredientes saludables.
Pero los propios ciclistas también se beneficiaron de las bayas saludables. Se dice que incluso los guerreros del gobernante mongol Genghis Khan se fortalecieron con la ayuda de las energizantes bayas.
Jugo de espino amarillo y té de espino amarillo: La aplicación
Los regalos hechos con espino amarillo de Usedom incluyen jabón, licor de espino amarillo, aceites valiosos y el jugo de espino amarillo afrutado y amargo, que es muy saludable. El aceite de espino amarillo es valorado en productos cosméticos como cremas o lociones por sus propiedades regeneradoras, protectoras y calmantes. El aceite se extrae de la pulpa y se supone que protege la barrera natural de la piel, contrarresta la pérdida de líquido y las arrugas. Al mismo tiempo, se dice que el aceite de espino amarillo tiene un efecto antiinflamatorio y cicatrizante, por lo que a menudo se usa en pieles secas y estresadas, así como en daños y alergias cutáneas. Además, el espino amarillo es un componente importante de la medicina tradicional china y se utiliza de forma preventiva contra una amplia variedad de enfermedades en la naturopatía. © 2021 MyLife Media GmbH. Este sitio web es solo para su información y de ninguna manera sustituye el asesoramiento, examen o diagnóstico personal de un médico autorizado. El contenido disponible en esta página no puede y no debe utilizarse para crear diagnósticos independientes y / o automedicación.
