Por qué los bebés son tan reacios a dormir solos
Hasta que en algún momento dije detente, esto no es bueno para mí ni para mi hijo. Al principio, a menudo se quedaba dormida en nuestra sala de estar, simplemente no quería estar sola, así que la dejamos también. Y luego llevado a la cama contigo cuando nos fuimos a la cama. No le importaban las conversaciones mientras dormía.
Niño durmiendo toda la noche
Mi hija tiene ahora 7 meses y medio, realmente duerme muy bien, desde el principio. En los primeros meses siempre la dejaba dormirse encima de mí, la cargaba mucho y cuando se dormía la ponía en su cama supletoria. Desde el principio, solo tuve que amamantar 1-2 veces por la noche (sé que esto es un lujo), por lo que siempre pude dormir bien.
Toda madre va en contra de sus instintos de cuidar a su hijo, si grita la presión arterial materna aumenta por alguna razón. El vínculo se destruye a tal efecto porque después de dejar que la madre grite también se rompe un trozo. Gritar una vez y de repente gritar aquí y allá ya no es tan malo porque ves el éxito, el niño obedece.
Si ella no quería, detuve la situación de inmediato. En algún momento pude alejarme poco antes de irme a dormir, pero si ella se quejaba, volvía inmediatamente. Y hoy está lista para que la acueste, se pone de lado y se duerme a los 2 minutos. Si ella no quiere eso y se queja o llora, iré inmediatamente y la sacaré de la situación.
Estas 10 fotos de bebés que definitivamente deberías tomar después del nacimiento
Lleva medio año viviendo de mí, como el ahora grande. En sus mejores momentos sólo tengo varios meses, pero lamentablemente no puede dormir sola en este momento porque lleva meses vagando de un resfriado a otro y duerme muy inquieta por la noche. Entonces quisiera buscarme con sus manos y con éxito evitar que duerma. Desafortunadamente, ella también muestra los rasgos de un niño muy necesitado, pero no tan pronunciados como el alto. Pero también es una perra enorme y conscientemente cuando no obtiene algo o no se le permite.
Mi BEBÉ no me deja hacer nada!
Dormir en la cama no significa menos afecto
Por tanto, los sistemas de reacción al estrés del cerebro pueden programarse permanentemente para la hipersensibilidad. Por tanto, un posible efecto a largo plazo de la ansiedad por separación repetida es una mayor sensibilidad al estrés en la edad adulta. Los adultos con este tipo de hipersensibilidad a menudo tienen problemas para calmarse por sí mismos, además de ser propensos a la depresión, los trastornos de ansiedad, etc. aumentarse. Desde que nuestro pequeño tenía 9 meses, he vuelto al trabajo. Esto no tiene nada que ver con la autorrealización, sino con la necesidad económica. Sin embargo, sigo amamantando por la noche, ella ahora tiene 11 meses.
Para mí era importante mostrarle que la situación no es tan mala ni tan extrema. Actué como si me estuviera cantando una canción mientras lloraba y gemía. Una canción muy dramática, quizás algo en la dirección del Heavy Metal, pero de ninguna manera una razón para perder los nervios. Unas cuantas canciones y palmaditas más tarde, se dio cuenta de que difícilmente la sacarían de esta cama. Y con resignación y el cansancio habitual a la hora del almuerzo, finalmente siguió el sueño profundo.
Lo recojo, lo calmo y lo vuelvo a poner en la cama y si está realmente mal lo llevo de regreso a la sala de estar hasta que esté "bien consigo mismo" nuevamente. Puede quedarse allí media hora, lo animamos y luego vuelve a la cama. Y eso nunca ha sucedido varias noches seguidas.
Por la noche, a veces se da la vuelta y se acurruca cerca de mí. Es tan agradable que puede hacerlo durante mucho tiempo. Metí a mi pequeña en la cama al mediodía, salí de la habitación un momento y volví con una silla para pasar el rato con ella hasta que se durmiera. Para mí era importante que ella supiera que yo estaba allí para ella. Le prestaba cada vez menos atención cuando dormía.
Cómo ayudarle a dormir solo SIN hacerle el Método Estivill
Por supuesto, también pensé en cómo podría eventualmente quedarse dormida sola. Realmente me estresó porque la gente a mi alrededor siempre preguntaba y fingía que no funcionaría si ella no dormía sola. Tenía miedo de que me llevaran a la cama.
El desencadenante de esto son las sugerencias extremas para la crianza, como se puede encontrar en la guía "Todo niño puede aprender a dormir". La contrarreacción a esto es superar por completo el propio "egoísmo", como se le llama tan a menudo, y anteponer las necesidades del niño. Por necesidades entiendo el hambre, la sed, el amor, pero también todas las necesidades sociales habituales. Lo que se probó al mediodía, lo hice por la noche. Si se despertaba por la noche, la dejaba en la cama y le acariciaba algo. Eso sí, le pongo varios chupetes en la cama como medida preventiva para que encuentre al menos uno de ellos rápidamente y ni siquiera se despierte. Esta estrategia ha ayudado hasta ahora, porque la pequeña se ha encontrado en su entorno para dormir y posiblemente solo quería saber si yo todavía estaba vivo.
Dado que actualmente tengo tendinitis, ella duerme en nuestra cama el resto de la noche después de la primera ronda en su cama. Pero ahora se despierta cada dos horas. En algún momento, llega al punto en que ya no puede calmarse y el alma grita fuera del cuerpo. Entonces ella se acuesta entre mi esposo y yo y grita y grita y grita ... Mientras tanto, ella no quiere ir a su pecho, sin tetina, sin biberón, nada. Quiero dejar en claro que solo escribí mi propia experiencia.
Estos niños no pueden jugar solos, ni aceptar la derrota, están acostumbrados a que todo gire a su alrededor y se salen con la suya. Mes, al menos 5 de las 7 noches a la semana de 11 p.m. a 5 a.m. duerme en su propia cama. Para entonces, sin embargo, ya ha aprendido que ya no puede adivinarse que se duerma y que rara vez se le canta o se calma verbalmente, etc.
El segundo día se acostó sin llorar. Sin embargo, me senté con ella para demostrarle que estoy presente y allí para ella. Con su sentimiento de seguridad, pude reducir gradualmente mis hábitos de sueño. Ahora incluso es posible salir de la habitación por completo y estoy feliz de haberlo logrado con un método suave en solo unos días y con nuestra propia medida. La estrategia de no levantar al niño de la cama cuando llora porque entonces "se sale con la suya" no es adecuada para mi hijo. Sería angustioso entonces no sacarlo de esta rígida conmoción.
¿Cómo lograr que duerma solo?
Con mucho ruido, intenté leerle un cuento. Traté de continuar con calma y no consolarla demasiado intensamente.
En algún momento te diste cuenta de que quería quedarse dormida con nosotros, pero luego le gustaría descansar un poco. Entonces, después de quedarme dormida, la puse en su cama extra. En algún momento ella tampoco quiso quedarse dormida en la sala de estar, así que la puse directamente en la cama extra. Siempre me acostaba a su lado y me acurrucaba con ella hasta que se quedaba dormida y luchaba. Si ella no quería quedarse dormida "tirada sola" allí y lloraba, la tomaba en mis brazos y la mecía para dormir.
Como madre, actúo desde mi instinto y sopeso la mejor solución para mí y para mi hijo. No me veo como una mala madre y paso todo el día con mi hijo lleno de amor. Con los consejos enlazados arriba, hemos conseguido convertir la cuna en un lugar positivo de descanso y en nuestro propio ritual de sueño. Ahora nos atenemos a horarios regulares, preparándonos para ir a la cama juntos en el baño de antemano. Recientemente también la desteté del chupete. Está abierto y solo tiene una extensión de caja de cama para que no se caiga mientras duerme. Pero eso también significa que puede dejar su cama en cualquier momento y unirse a nosotros en la cama de sus padres.
