Amamantar Adecuadamente

Las 12 mejores posiciones para amamantar con consejos

La posición lateral

Apoya el cuerpo de su bebé con la mano y el antebrazo. Tenga cuidado de no inclinarse hacia adelante, ya que rápidamente se volvería incómodo y doloroso.

Señales de que su hijo está bebiendo lo suficiente

Su bebé se acuesta boca abajo sobre su barriga para que pueda alcanzar cómodamente el pezón y usted pueda verle la cara. La postura de fútbol americano, o agarre hacia atrás, es una de las posiciones de amamantamiento en la que se sienta erguida con una almohada de lactancia en su regazo. Su bebé no está acostado frente a su estómago como de costumbre, pero su cuerpo lo pasa de lado. Simplemente tome a su bebé debajo del brazo del lado que amamanta y apoye su cabeza sobre la almohada de amamantamiento en su regazo. Entonces las piernas del pequeño apuntan hacia el respaldo de la silla. Para ofrecerle el pecho a su bebé al comienzo de una sesión de lactancia, puede sujetarlo en la empuñadura en C. Se agarra el pecho con todos los dedos desde abajo, solo el pulgar descansa en la parte superior a una distancia de 3 a 4 centímetros de la areola.

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El calostro debe administrarse al bebé sin biberón, por ejemplo, con la ayuda de una cuchara o taza, para mantener y promover una buena capacidad de absorción (consulte la alimentación con leche materna o de bebé apta para la lactancia). Lo único importante a la hora de elegir una posición para amamantar es que sea cómoda para usted y su bebé. Muchas de las posturas anteriores son ciertamente un poco más fáciles de realizar cuando tienes una almohada grande y flexible a mano. En algunos casos, una almohada de lactancia puede proporcionar la estabilidad necesaria y aliviar su brazo. Sin embargo, esta almohada especial no es realmente necesaria y puede ser reemplazada por mantas o almohadas normales si es necesario. Recuéstese cómodamente con la parte superior del cuerpo ligeramente levantada y / o bien apoyada con almohadas debajo de la cabeza y el cuello.

Asegúrese de enviarnos una copia de muestra con su solicitud. Después de un parto estresante con intervenciones, medicación e infusiones, el bebé aún no está lo suficientemente en forma en los primeros días o semanas. Sus reflejos de búsqueda y succión aún no funcionan correctamente. Esto significa que en algunos recién nacidos faltan los reflejos de búsqueda, otros bebés buscan el pecho pero no se acoplan, y otros todavía se acoplan pero no pueden mamar. Pueden ocurrir otras lesiones de nacimiento (huesos rotos como una clavícula rota, cortes, moretones, lesiones nerviosas, hematomas, etc.). En tales casos, el vaciado manual con posterior bombeo con un conjunto de bomba doble es muy adecuado.

¿Cómo lactar?

Para proteger su columna, asegúrese de que sus orejas, caderas y pies formen una línea. Independientemente de la posición de amamantamiento, también se aplica la regla "vientre contra estómago", lo que significa que su bebé siempre debe mirar hacia usted con su cuerpo. Coloque el pulgar de su mano libre sobre el pezón y los dedos a unas tres pulgadas por debajo. Ahora toque los labios de su bebé con el pezón. La lactancia materna adecuada siempre comienza con una inversión adaptada a los niños.

Por lo tanto, es una buena idea buscar el mayor apoyo posible durante los primeros días y semanas posteriores al parto. Si hace todo bien desde el principio, puede evitarse problemas más adelante. La lactancia materna es la forma más natural de alimentar a su bebé, pero aún puede llevar algo de tiempo y práctica antes de que ambos lo dominemos. Saber cómo debe verse y cómo debe ser la colocación adecuada puede ser de gran ayuda al comenzar a amamantar. Acostarse en posiciones de amamantamiento es particularmente bueno si ha tenido una cesárea o si tuvo que suturar una lesión de nacimiento. Incluso de noche, la lactancia materna acostada suele ser más cómoda. Se puede encontrar una lista detallada de todas las fuentes utilizadas al final de este artículo.

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De esta forma, el equilibrio entre oferta y demanda se crea y regula de forma muy natural. Como regla general, los bebés que amamantan encuentran su camino a un ritmo bastante constante de dos a cuatro horas por sí solos después de algunas semanas. Especialmente al comienzo de una relación de amamantamiento, es recomendable amamantar ambos senos. Ha demostrado ser útil amamantar primero del primer lado hasta que el bebé amenaza con quedarse dormido y solo succiona o succiona débilmente. Luego puede separarlo con cuidado de su seno, envolverlo y hacerle cosquillas en los pies un poco y luego amamantar el segundo seno. Así que es lo suficientemente alegre como para obtener el resto del otro lado. La próxima vez que amamante, comience con el lado con el que lo dejó.

Asegúrese de que el peso del bebé esté bien sostenido por una almohada firme. La lactancia materna no duele, es cómoda para la madre. En los primeros días después del parto, especialmente al comienzo de una comida de amamantamiento, la succión del pezón con la que no está familiarizado puede resultar un poco incómoda. De lo contrario, el dolor durante la lactancia es una indicación de que el bebé no está acostado lo suficientemente profundo o de que no está succionando con eficacia. Un bebé recién nacido bebe al menos de 8 a 12 veces en 24 horas de uno o ambos senos, es decir, al menos cada 1,5 a tres horas desde el inicio de la lactancia materna hasta el inicio de la lactancia materna. No tiene sentido mantener intervalos regulares, depende de las señales del bebé.

¿Cómo amamantar a tu bebé?

En los últimos años, algunos expertos en estilo han abogado por una cierta posición asimétrica. Es decir, el bebé capturará más de la parte inferior de la areola que de la parte superior.

Inspiración para ti

En algunos casos, se puede alimentar al bebé con cuchara o taza hasta que se haya calmado lo suficiente para poder ser amamantado. Coloque a su bebé cómodamente en la posición correcta para amamantar; es importante que su boca pueda alcanzar fácilmente su pecho. Si su bebé tiene que girar la cabeza, la lactancia puede resultar rápidamente incómoda para el niño.

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Para lograr esta posición asimétrica, el bebé se coloca primero con la barbilla. El bebé se acuesta boca abajo con la madre y la barbilla presiona el pecho mientras la nariz permanece ligeramente libre. Los estudios de ultrasonido sugieren que el pezón se coloca mejor en la boca del bebé cuando está apuntando ligeramente hacia el paladar del bebé. Esto se logra mejor en la posición asimétrica.

Asegúrese de que su bebé esté cómodo y seguro. Sostenga a su bebé con su brazo o mano. Pero también puede colocar una manta o almohada debajo de la cabeza y la espalda del bebé. Este soporte adicional ayuda a mantener la cabeza al mismo nivel que el pecho.

A diferencia de la postura normal de cuna, esta postura es ideal para los recién nacidos. Como también tiene una mano libre en esta posición de amamantamiento, puede dar forma a su seno o guiar suavemente la cabeza de su hijo hacia el pezón. Es por eso que incluso los bebés pequeños o los bebés que tienen problemas para succionar pueden beneficiarse de tales posiciones de lactancia. Al alternar entre las diferentes posiciones de amamantamiento, evita la tensión unilateral, que puede provocar dolor y tensión en los pezones. Además, la cara de su bebé presiona diferentes áreas de su pecho, dependiendo de cómo esté acostado. Si cambia entre las diferentes posiciones de posicionamiento, todas las áreas se pueden vaciar uniformemente y se evita la congestión de la leche. Puede encontrar una descripción clara de las posiciones para amamantar más comunes en el artículo de nuestra revista "Los conceptos básicos de las posiciones para amamantar".

Cómo amamantar correctamente: Técnicas de amamantamiento - Dra. Magaly González Fuenmayor - Tutorial

Existen diferentes posiciones para amamantar en cuanto a cómo amamantar a su hijo. Básicamente, el lado del pecho o el pezón donde el bebé tiene su barbilla es donde más chupa. Si tiene grietas en el pezón u otras llagas, elegir la posición correcta para amamantar puede reducir el dolor. Coloque a su hijo de modo que su barbilla quede en el lado menos dolorido del pezón. Para que el lado maravilloso pueda recuperarse un poco y sanar mejor. Si el bebé es un poco mayor y tiene más experiencia en la lactancia, se puede acoplar fácilmente en muchas posiciones de lactancia.

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No existe un ritmo óptimo de lactancia, al menos no cuando miras la hora. Por supuesto, es agradable cuando el bebé bebe cada cuatro horas a tiempo y está muy tranquilo en el medio. De esta forma hay suficiente tiempo de recuperación para la madre y se puede planificar el día intestinal. Sin embargo, un ritmo que se basa únicamente en el tiempo no tiene en cuenta las necesidades del bebé. Su bebé es el único que marca el ritmo.

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